Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 52,86g | Eiwit: 60,51g | Kolhy: 161,02g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Duduxo Goma de Tapioca, Queijo Minas, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Ricco Paçoca Riquita, Carioca Feijão Cozido, LAR Filezinho de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Pão Francês, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa Avelã, Carrefour Pão de Queijo. meer...
|
|
2349 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Apple Health - 23 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Aladim's Gewicht Geschiedenis
|