Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 36,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 68,24g | Eiwit: 75,20g | Kolhy: 109,71g.
Ontbijt: White Rice, Coffee. Lunch: Head Cheese. Diner: Cheddar Cheese, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Asian Pears , Onken Cherry Yoghurt. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|