Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 147,14g.
Ontbijt: Knusperone Nougat Bits, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Diner: TiP Süßstoff Flüssig, Nesquik Kakaopulver, Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß. Snacks/Andere: Tomatenbutter, Lindenhof Gouda, Aldi Vitalbrot . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|