janetlesley's Logboek, 08 jan 24

Yes it was a blip on my scales hopefully get rid of it again soon.onwards and upwards as they say 🤗❤️to you all FS Friends
116,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2024:
1349 kcal Vet: 44,59g | Eiwit: 41,55g | Kolhy: 200,92g.   Ontbijt: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Tea with Milk, Kiwi Fruit, Bananas. Lunch: Asda Rich Tea Biscuits, Alesto Soft Pitted Prunes, Jacob's Cheeselets, Water. Diner: Water, Tea with Milk, Chunky Pea and Ham Soup. Snacks/Andere: Cadbury Heroes. meer...
2793 kcal Activiteit: Walk round shops - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janetlesley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.