196meg's Logboek, 09 jan 24

19.0
26.8
3050
43,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
575 kcal Vet: 20,13g | Eiwit: 59,74g | Kolhy: 35,41g.   Ontbijt: 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, チーズナン. Lunch: 豚汁. Diner: ホクト 舞茸, 豚モモ肉. Snacks/Andere: 森永製菓 エンゼルパイ ミニ キャラメル. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.