Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 31,06g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Maxi Nutrition 100% Whey Protein Coconut, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Apfelsinen. Diner: Bohnensalat, GutBio Bio Rinder Entrecôte. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frau268's Gewicht Geschiedenis
|