Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 35,14g | Kolhy: 69,48g.
Ontbijt: Zeytin, Lor Peyniri, Uneller Tam Buğday Lavaş, Yumurta Omleti. Lunch: Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma. Diner: Karnıyarık, Eker Kaşar . Snacks/Andere: Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siimgeyllmaz's Gewicht Geschiedenis
|