soares.silva's Logboek, 09 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
62,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
6317 kcal Vet: 187,88g | Eiwit: 274,34g | Kolhy: 898,31g.   Ontbijt: Café. Lunch: Atkins Chocolate Amendoim e Caramelo, Smart Cake Pão de Deus Misto, Pepino (Descascado), Continente Brócolos, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido. Diner: Laranjas, Pastel de Nata. Snacks/Andere: Açúcar. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


soares.silva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.