Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 126,01g | Kolhy: 139,96g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Папайей и Кокосом. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Пятерочка Яблоко Сезонное , Boombar Cookie Dessert Souffle . Diner: Перекресток Карп Жаренный Целиком, Белый Город Молоко 2,5%, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Zero Сироп Сгущенка, Сырники из 5%, Бифилакт Биота. Snacks/Andere: Славянский Терем Пряники Имбирные, Свит Лайф Конфеты Тоффи. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Iva1991's Gewicht Geschiedenis
|