Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 74,75g | Eiwit: 88,21g | Kolhy: 287,60g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Continente Pão de Forma Integral, Continente Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Domino's Tropico Tropical, Hacendado +Proteínas Chocolate , Creme de Legumes. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Burger King Big King, Burger King Batatas Grandes. Snacks/Andere: Continente Bebida Biológica Soja, Mercadona Cação a La Taza, Prozis Protein Snack Toffee Flavor, Banana, Continente Bebida Biológica Soja, Continente Cereais Estrelas de Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaard88's Gewicht Geschiedenis
|