|
4 days party added one kilo. now back to work and the diet
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 193,65g.
Ontbijt: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Typhoon green tea. Lunch: Nutrela High Protein Soya Chunks, Kitchens Of India Palak Paneer. Diner: Chow Mein Chinese Noodles, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), paneer kadai, Indian Flatbread Naan, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Rice Noodles (Cooked). meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baangd's Gewicht Geschiedenis
|