|
makan roti bakar 5 potong 🤣
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 197,34g.
Ontbijt: Garuda Dilan Sandwich, SuperIndo Kerupuk Ikan , Dua Kelinci Sukro, Pisang. Lunch: Tempe Goreng Tepung, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Sambal Goreng, Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Petai, ABC Saus Sambal , Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pisang, Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffa yutube's Gewicht Geschiedenis
|