Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 83,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 77,07g | Eiwit: 116,86g | Kolhy: 138,18g.
Ontbijt: Mars Mars Minis, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lunch: Белебеевский Сыр Фермерский, Помидоры, Куриное Филе. Diner: Чай, Nestle Nuts Mini, Макароны Отварные, Курица по Французски, Соевый Соус, Чай, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Соевый Соус, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические». Snacks/Andere: Куриный Дом Пирожок с Курицей, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл). meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|