Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2015
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 44,65g | Eiwit: 39,59g | Kolhy: 242,25g.
Ontbijt: Salami, Banane, Körnerbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Lunch: Bananen, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße. Diner: Gut & Günstig Roggen Brötchen, REWE Leberwurst. Snacks/Andere: Bananen. meer...
|
|
4019 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 3 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|