|
como se nota la bajada de liquidos al volver a comer bien ☺️☺️
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
417 kcal
|
Vet: 16,02g | Eiwit: 34,59g | Kolhy: 29,59g.
Ontbijt: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, García Baquero Queso Semicurado. Lunch: Hacendado Pechuga de Pollo Marinada, Hacendado Menestra de Verduras, Aceite de Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Me ha pasado lo mismo hoy! He bajado 300g desde ayer, pero sobre todo se me han reducido unas bolsas que se me hacen debajo de los ojos cuando retengo líquidos. Eso motiva a seguir!!
10 jan 24 door lid: EvaSieteTres
|
10 jan 24 door lid: Amaya_17
|
Que bien chicas! Este año llegamos tipazo de socorrista de playa jiji
15 jan 24 door lid: Mariaoki
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariaoki's Gewicht Geschiedenis
|