Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 48,60g | Kolhy: 153,37g.
Ontbijt: Roscón de Reyes, Hida Cabello de Angel, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua (Embotellada), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Diner: Agua del Grifo, Huevo Frito, Lambweston Patatas Fritas con Piel. Snacks/Andere: Mandarinas, Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|