Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 20,67g | Eiwit: 132,18g | Kolhy: 160,37g.
Ontbijt: Laranjas, Tilápia Frita. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Biju Arroz Integral Cozido (Biju). Diner: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Biju Arroz Integral Cozido (Biju). Snacks/Andere: Mamão Formosa, Probiótica 100% Pure Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waldembergmonte's Gewicht Geschiedenis
|