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stamattina ho avuto la visita al nutrizionista, è inutile girarci in torno, da sola non riesco a perdere peso mangiando sano. quindi da stasera comincia per l'ennesima volta il mio percorso di dimagrimento prima e poi di alimentazione sana per tutta la vita ... dalla settimana prossima ricomincio anche con la palestra, e non vedo l'ora😍... incrociate le dita per me😊
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106 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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758 kcal
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Vet: 23,51g | Eiwit: 35,01g | Kolhy: 106,05g.
Diner: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Bianco, Fegato di Vitello. Snacks/Andere: Banana. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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