Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 109,41g | Kolhy: 101,22g.
Ontbijt: Яйцо, Сырко Творожный Сыр, Геркулес Монастырский, Помидоры, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Треска Отварная, Помидоры, Морковь, Авокадо Авокадо. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Треска Отварная. Snacks/Andere: USN Протеин Blue Lab, Славмо Молоко 2,5%, Ашан Киви, Кармель Кешью Жареный Кармель. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlana18122's Gewicht Geschiedenis
|