Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 202,46g.
Ontbijt: Хуторок Мука Пшеничная, Delikate Twaróg Krajanka, Селянське Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Сильпо Банан, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Pilos Сметана 12%. Lunch: Plony Natury Ryż Biały Długoziarnisty, Marinero Тунец в Масле, Marinero Тунець У Власному Соку, Swiatowid Ser Gouda, Вареное Яйцо, Лук, Zott Сметана 18%, Приготовленная Морковь. Diner: АТБ Яблоко Ред Принц, Сильпо Банан, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Snacks/Andere: Morliny Kiełbasa, Лук, Капуста Белокочанная, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Морковь, Своя Лінія Олія, Plony Natury Kasza Jęczmienna, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, АТБ Яблоко Ред Принц, Вареное Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10.12.1978s's Gewicht Geschiedenis
|