Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 37,27g | Kolhy: 237,38g.
Ontbijt: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kacang Panjang+Kecambah, Nasi Putih. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Bakmi, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rantynajma28's Gewicht Geschiedenis
|