Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 52,75g | Eiwit: 51,77g | Kolhy: 146,65g.
Ontbijt: Балтика Энергетик Flash, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Fish House Горбуша Слабосолёная, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Фитнес. Diner: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, У Палыча Окрошка Домашняя. Snacks/Andere: Милти Чёрный Чай с Клубникой и Мятой, Густой Молочный Ванильный Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Gewicht Geschiedenis
|