|
met klere
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 78,43g | Kolhy: 147,96g.
Ontbijt: Bacon, Woolworths Raw Honey, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Baked Egg. Lunch: Woolworths Seedless Red Grapes, Beef Round (Full Cut, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Tomato. Diner: Nola Lite Mayonnaise , Turkey Egg, Goats Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@NewStart13's Gewicht Geschiedenis
|