Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 71,19g | Eiwit: 77,93g | Kolhy: 122,32g.
Ontbijt: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Вернер Котлеты Куриные, Капуста Тушеная. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Diner: KDV Джумка, Клубника, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Кунгурский Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Светаево Пломбир Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|