Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
139,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 49,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 71,66g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 87,97g.
Ontbijt: Вафли, Сахар, Майонез, Свекла с Чесноком и Майонезом, Омлет с Молоком. Lunch: Сыр Колбасный, Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Diner: Кофе, Сахар, Запеченный или Жареный Лосось. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobkova-tanya's Gewicht Geschiedenis
|