Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 53,79g | Kolhy: 144,53g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Хлеб, Маринадо Огурец Маринованный, Frux Сок Frux Мультифрукт. Lunch: Маринованный Толстолоб, Рагу с Замороженных Овощей. Diner: Апельсин, Маринованный Толстолоб, Жареная Картошка, Пицца Домашняя. Snacks/Andere: Медовик, Конфета Fit Me с Клубникой без Сахара, Кофе Латте, Цукаты, Snickers Snickers Minis, Mars Milkyway, Овсяное Печенье с Семечками и Семенами Льна. meer...
|
Gewichtsafname van 8,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anas_tis4's Gewicht Geschiedenis
|