Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 19,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 61,64g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 148,99g.
Ontbijt: Хлеб, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Frux Сок Frux Мультифрукт, Салат Крабовый, Картошка Вареная, Рассол Огурца, Соленые Огурцы с Укропом, Русское Море Селедочка с Ароматом Дыма. Diner: Сгущенка Рогачевь, Цукаты, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Гречка Отварная, Мясо в сметанно-томатной подливе. Snacks/Andere: Кофе Латте, Snickers Snickers Minis, Mars Milkyway, Морковно-яблочный пирог. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anas_tis4's Gewicht Geschiedenis
|