Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 231,72g.
Ontbijt: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Деревня Масловка Молоко 3,2%, Мираторг Паштет с Копчёным Беконом, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Lunch: Ашан Компот Вишневый, Компот из Сухофруктов, Чай с Сахаром. Diner: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Деревня Масловка Молоко 3,2%, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Дикси Виноград Кишмиш. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuStr1's Gewicht Geschiedenis
|