Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 92,67g | Kolhy: 119,94g.
Ontbijt: Виноград, Сыр Российский, Кофе (Растворимый), Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Diner: От Мартина Семечки Отборные, Клементины, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Горбуша, Окей Хурма, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белая Дача Зелень, Чеснок, Лук, Глобус Морковь Отварная, Приготовленная Тыква, Дома Куриный Бульон. Snacks/Andere: Замороженная Вишня, Морковь, Окей Хурма, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena241596's Gewicht Geschiedenis
|