Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 145,73g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем. Lunch: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Филейская, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Петелинка Шницель. Diner: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки, Молочная Станция Кефир 1%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaSvk's Gewicht Geschiedenis
|