Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 23,20g | Kolhy: 74,41g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Badem. Lunch: Muz. Diner: Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Fındık, Hurma, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Çay, Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nhldmrcn's Gewicht Geschiedenis
|