Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
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70,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2096 kcal
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Vet: 73,18g | Eiwit: 120,31g | Kolhy: 224,84g.
Ontbijt: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco. Lunch: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Pan Blanco, Carrillada de Cerdo. Diner: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Higos Secos, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza. Snacks/Andere: San Roque Piquitos con Salvado, Jamón Ibérico de Cebo, Royal Tarta Oreo, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Higos Secos, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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terbet's Gewicht Geschiedenis
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