Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 106,85g | Eiwit: 64,67g | Kolhy: 67,78g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond Milk, Pure Harvest Coco Quench Coconut Milk. Lunch: Bega Crunchy Peanut Butter, Celery , Cucumber (with Peel) . Snacks/Andere: Coles Australian Beef Thick BBQ Sausages, Kit Kat Kit Kat. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicajphotography's Gewicht Geschiedenis
|