Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 14,89g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 60,95g.
Ontbijt: Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Bananas . Lunch: Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Strawberry Banana (207ml). Snacks/Andere: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hellonewme2024's Gewicht Geschiedenis
|