Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3180 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 495,13g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Pasta with Vegetables, Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|