Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2015
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 120,06g | Eiwit: 74,32g | Kolhy: 228,40g.
Ontbijt: Ja! Delikatess Kochschinken, Salami, Roggenbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Mühlhäuser Pflaumenmus, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch, Banane. Lunch: Italienisches Brot, Becel Leicht, Ja! Delikatess Kochschinken. Diner: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Olivenöl, Real Quality Putenfiletstreifen, REWE Mischsalat. Snacks/Andere: Bananen, Milka Daim Schokolade, Banane. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|