AlMaZ777's Logboek, 12 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
110 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 30 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2024:
2439 kcal Vet: 130,81g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 228,27g.   Ontbijt: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Tomato Chutney, Canola Margarine, Albany Brown Bread. Lunch: White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) , Beef Curry, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). Diner: Beef Stroganoff, Canola Margarine, KOO Samp & Beans in Meaty Flavoured Sauce. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AlMaZ777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.