Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 53,68g | Kolhy: 55,71g.
Ontbijt: Cuties Mandarin Orange, Egg, Franz 100% Whole Wheat English Muffins, Tapatio Hot Sauce, Coffee, Whole Milk. Lunch: Calavo Avocado, Hormel Cubed Ham, Hard-Boiled Egg, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Dittmann Greek Stuffed Peperoncini Duo, Spinach. Diner: Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Bourbon, Costco Rotisserie Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr David k's Gewicht Geschiedenis
|