PurpleDragonFly's Logboek, 12 jan 24

No change this week. That's ok, maybe my body needs to adjust
72,6 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2024:
1124 kcal Vet: 48,45g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 113,16g.   Ontbijt: Dempster's English Muffin, Kraft Cheez Whiz, Egg. Lunch: Kirkland Signature Oat Milk, Organika Enhanced Collagen Protein. Diner: Hawaiian Pizza. Snacks/Andere: Lindt Lindor Milk Chocolate. meer...
1941 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I'm in the same boat. Loosing weight later in life is a whole different animal. 
12 jan 24 door lid: NosureImthereyet
I notice that when I eat more vegetables I don't loose weight.  
12 jan 24 door lid: PurpleDragonFly

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PurpleDragonFly's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.