Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
38 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3351 kcal
|
Vet: 200,19g | Eiwit: 148,25g | Kolhy: 256,31g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Energen Energen Rasa Vanila, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Udang Asam Manis, Gulai Ayam. Diner: Gulai Ayam. Snacks/Andere: Risol Bihun, Ubi Goreng, Pisang Goreng, Bakwan. meer...
|
|
1045 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 1 uur, Douchen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aulfzka23's Gewicht Geschiedenis
|