Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 49,02g | Eiwit: 121,98g | Kolhy: 123,11g.
Ontbijt: Maxler 100% Golden Whey Шоколадно-Ореховая Паста, Органик Соя Продукт Тофу с Паприкой, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Яйцо Куриное. Lunch: Окей Арахисовая Паста Кремовая, Dolce Albero Грецкий Орех, Перекресток Авокадо. Diner: Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Геркулес Геркулес Традиционный. Snacks/Andere: Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|