Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 131,49g.
Ontbijt: Café Expresso, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Manteiga (com Sal), Pão de Mistura Torrado. Lunch: Laranjas, Brócolos, Cenouras, Beterrabas, Carne de Vaca Picada. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Pingo Doce Beterraba Cozida, Continente Bacalhau com Natas. Snacks/Andere: Café Expresso, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tyellen's Gewicht Geschiedenis
|