Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2015
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 62,19g.
Ontbijt: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Капустный Салат, Горбуша на Пару. Diner: Кижуч, Горбуша. Snacks/Andere: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 20%. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LinMur's Gewicht Geschiedenis
|