Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 23,72g | Eiwit: 67,78g | Kolhy: 73,24g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Salam Naget Ayam, Susu Kedelai. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Liwet, Sambal Goreng, Hati Ayam, Hati Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tumis Buncis, Lele Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stoberipns's Gewicht Geschiedenis
|