|
83,5/65,5/87,5
85_52
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 167,59g | Kolhy: 309,16g.
Ontbijt: Помидоры, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Горбуша на Пару, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре. Lunch: Магнит Банан, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Горбуша на Пару. Diner: Пиканта Лечо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Жар Свежар Пирог Кокосовый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|