Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3013 kcal
|
Vet: 83,85g | Eiwit: 196,01g | Kolhy: 360,45g.
Ontbijt: Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Prozis Peanut Butter Smooth, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Sugo di Pomodoro, Lidl Tartare di Scottona, Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Diner: Scotti Riso Basmati Integrale, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|