Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 62,31g | Kolhy: 234,29g.
Ontbijt: Certossa Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Hatherwood Marmellata di Arance e Limoni. Lunch: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mela. Diner: Mandarino, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Nazionale , Pane Bianco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandarino, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|