Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
508 kcal
|
Vet: 14,68g | Eiwit: 24,91g | Kolhy: 68,83g.
Ontbijt: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Diner: Lettuce, Makoto Ginger Salad Dressing, Spicy Tuna Rolls, Miso Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|