Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 49,54g | Kolhy: 128,77g.
Ontbijt: Parmesan Cheese (Grated) , Coffee with Cream and Sugar, Egg, Corn Tortilla. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup, Cornbread (Home Recipe). Diner: Silk Oat Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Giant Niblets Corn, Barley, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Bolthouse Farms Baby Carrots, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Longo's Roasted Red Pepper Dip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|