Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2011
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 133,71g.
Ontbijt: Frosted Mini-Wheats, creamer fat free land o lakes, equal, coffee, milk. Lunch: kfc grilled chicken, kfc grilled chicken, kfc green beans, kfc coleslaw. Diner: heinz 57 sauze, Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), red pepper, green pepper, onion, cucumber, Light Mayonnaise, tomato. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UnclePen's Gewicht Geschiedenis
|